連晴不知夏去，一雨方覺秋深。

不知不覺間，

我們也即将踏上新的征程，

學期伊始，萬象初新，

親愛的小夥伴們，

你們準備好了嘛？

是已經磨拳擦掌，

以飽滿的狀态去迎接新的學期？

還是仍然沉浸在假期的生活中，

遲遲無法自拔？

凡是過往，皆為序章，

讓我們一起來迎接新學期的到來吧！

新學期的生活似乎讓我們更感到一種緊張、一種壓力。在這裡我們也為大家提供以下幾點應對新學期狀态不佳的經驗：

調整心态

調整好心态。調節心态很重要，大家要從放松的狀态中走出來，積極地面對新學期的課程。

制定計劃

為自己制定合理的新學期學習計劃。開學了，要制定切實可行的目标和學習計劃，起到激勵的作用。計劃制定好，還要在新學期内嚴格按照計劃執行，才能達到理想效果。

調整作息

調整作息時間。新的學期開始啦，大家可不能繼續懶床了，要盡快調整作息時間，早睡早起。

鍛煉身體

加強鍛煉，提高身體免疫力。俗話說，身體是革命的本錢，在網課學習之餘，一定不要忘記鍛煉身體。早起去晨跑，午休時做點室内運動，吃完飯不要立刻坐下，選擇到外面走一走，消消食都是很不錯的選擇。運動不僅對身體健康有幫助，還會使你變得神清氣爽，以一種全新的狀态去面對新學期的課程。

溫馨提示：同學們在網課學習過程中一定要勞逸結合。上課的時候要注意眼睛與屏幕之間保持合适的距離，課間時間放下手機多看看窗外的風景，放松眼部肌肉，緩解視疲勞。

新學期，大家都抱有很多期待，

取得更高的名次

參加更多的活動

結交更多的朋友

……

心中有光芒，腳下有力量，

有了目标就有了前進的方向，

這目标或許微不足道，

但卻也不可思議，

我們每一個普通的改變，

都将改變普通！

即使是微弱的可能，

也要勇往直前！

如果這世上真有奇迹，

那隻是努力的另一個名字，

願你從今往後每一天，

都如開學般滿懷憧憬和希望！

既然踏上了新征程，

那麼，全力以赴吧！